本記事ではiHerb（アイハーブ）で買える Yogi Tea（ヨギティー）の「ハニーラベンダー、ストレスリリーフ」を実際に試してみた私が、商品のレビューやおすすめの飲み方などを解説しています。
- ノンカフェインだから寝る前のリラックスタイムに
- ラベンダーの香りでリラックス
- 飲みやすいスッキリとした味わい
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目次
Yogi Tea（ヨギティー）ハニーラベンダー、ストレスリリーフ
季節の変わり目で疲れているせいか、Stress Relief （ストレス緩和）の文字に目が惹かれました。
リラックスにはもってこいのラベンダーの紅茶。
試さずにはいられません。
ヨギティーは古代のホリスティック哲学である、アーユルヴェーダから着想を得ています。
アーユルヴェーダ理論のコンセプトは、「心身がともに健康な状態」を健康の基準として考え、心身のバランスが整う事を重要視しているそうです。
このハーブティーには、リラックス効果の高いラベンダー、カモミール、レモンバームがブレンドされています。
そしてノンカフェインなので、寝る前に飲むことが出来るのも嬉しいですよね。
開封してみます
箱の内側にはおしゃれな模様が描かれています。
こちらのパッケージは100%の再生ボール紙と、環境に優しい植物由来のインクを使用して作られているそうです。
個包装で16袋のティーパックが入っていました。
早速1つ開けてみます。
ラベンダーの良い香りがフワッと広がってきました。
飲む前から心が癒されます。
ティーパック先端のところに文章が書いてあります。
Love is the highest of all virtues.
直訳で「愛は最高の美徳です。」と書かれていました。
1つ1つのティーパックに異なる文章が書かれています。
Yogi Tea Japanの公式ウェブサイトでは、ティーパックに書かれている文章を入力すると、翻訳してくれるTags Search というページもあるので、ぜひチェックしてみてください！
紅茶の入れ方も記載されていました。
お湯を入れて7分待ちます。
濃いめに飲みたい時には、ティーパックを2つ入れると良いそうですよ。
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味について
とてもスッキリとした味わいで、すごく飲みやすいです！
苦味もなく、クセのない味です。
スッキリと飲みやすいので、あまりハーブティーが得意ではない人でも、挑戦しやすいと思います。
ただ、ハニーラベンダー味と書かれていますが、ハチミツの風味はほとんど感じられず、甘くはありません。
甘めのハーブティーが好きな方は、自分でハチミツなどを追加するのがおすすめ。
ラベンダーはミルクと相性が良いので、ミルクを加えてミルクティーにして飲むのもおすすめです。
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ヨガポーズについて紹介します
箱の側面にヨガのポーズが書かれていました。
ハーブティーを飲みながら。ぜひ一緒にしてみるといいかもしれません！
あぐらをかいて、右手はみぎ膝の上に置いて座ります。
親指で左の鼻孔を塞ぎ、その状態で右の鼻孔だけでゆっくりと深呼吸します。
呼吸に集中して3分間。反対の鼻孔でも同様です。
ラベンダーの香りと、ハーブティーで温まった心と身体。
ゆっくり深呼吸することで日々のストレスから心と身体を解放してあげます。
コスパはどう？
ルイボスやカモミールなどいろんな種類がブレンドされています
1箱557円（2023年3月現在）で16袋入りなので、1袋あたり約35円です。
約35円で1日をがんばって疲れ切った心と身体をリラックス出来るなら、とてもコスパがいいのではないでしょうか。
まとめ：1日の終わりやリラックスしたい時にぴったりなハーブティーならコレ！
忙しい日々の休憩に、または1日の終わりにホット一息。
ハーブティーの中でも、すっきり飲めて後味もクセがないから誰にでも飲みやすいと思います。
これを飲んで、自分の心と身体を大切に労ってあげましょう。
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